我是咪｜日常、成長，還有一點點廢話

今天打工停機車的時候前方坐著一位阿嬤 看著我的機車用台語說：我的摩托車很漂亮 我向阿嬤說道謝之後 她又重複說了好幾次「哩ㄟ歐兜邁金水」 我也一直重複說「謝謝⋯謝謝⋯」 當阿嬤講第六次「哩ㄟ歐兜邁金水」的時候 我想說可能老人家耳朵聽不清楚 於是拉下我的口罩 看著阿嬤給她一個燦爛的笑容 並且點頭再說一次「謝謝😁」 彷彿觸發了NPC對話 阿嬤開始說「金水、金水⋯」 我想說是在說摩托車很美🛵 結果後面接了一句「你人金水」 讓我很驚喜的對阿嬤說「謝謝⋯」 接著阿嬤開始重複說「水人騎水車」 於是我也是一路點頭道謝直到進店門為止 （三跪九叩的概念😂） 謝謝可愛的阿嬤～讓我開心一天 或許在我某天心情低潮的時候 回想起這件事能讓我會心一笑

今天下班去買便當，排到我的時候櫃檯年約50歲的女店員 她看到我的時候就說「小妹妹啊。你今天要吃什麼？」 我聽到的當下感到很開心，心想：「哇這個姐姐嘴巴真的太甜了吧！」 讓我整個人從30多歲變成了小女孩👧🏻 接著她又招呼了下一位客人：「弟弟呀你今天想要吃什麼？」 我看了一下排我後面那位客人 目測約40幾歲的看起來很兇狠的中年大哥 他也是一臉非常開心 感受到他的飄飄然彷彿也瞬間變成了小男孩 甚至跟櫃檯的姐姐聊起天來了。 不得不說這家便當店的生意有夠好的，我想這也是其中的原因了吧😂 突然想起之前遇到一位瘖啞人士迷路 只能用比手畫方式來表達 很高興自己有能力可以幫助到他人、也很感恩能自己的聲音說話 加上今天下午在公司聽思維槓桿的Podcast S4E2  最後主持人有講到一段故事 我聽完覺得非常有共時性讓我內心產生了共鳴。 深深體悟到我們的嘴巴是拿來幫助人的，不是用來傷害人。

今天想稱讚自己做了一件好事情 在超商外面等先生買東西 有一位目測六七旬的阿姨摩托車停在旁邊，往我這裡走過來，手上拿著一張紙條看起來很焦急。 阿姨比指著紙條要我看，發現她是瘖啞人士而且迷路了 但是紙條上寫地址非常不明確 只寫著「看到第二條紅綠燈左轉、公車站、〇〇路」她似乎是想去那個地方 「我問她是不是要去那個地方？」她點頭 「是想去公車站嗎？」她搖頭 後來我問還是有誰可以聯繫家人，我幫妳打電話問問？可惜打了兩次都沒接 因為上面的地址看不出來，我不曉得該怎麼辦的時候 阿姨開始比手畫腳「開車的動作、手往上面、接著往下」 由於我一直猜錯，讓阿姨好幾度感覺好沮喪。（我懂那種無法表達，心急的感覺） 好在有一位路過的女士一起幫忙，說〇〇路在那裡。 讓我突然想起來！那條路上好像有符合的條件 我向阿姨指路，但是阿姨拍拍胸脯似乎表達會害怕，希望我們能帶她路。 於是我跟先生騎在前面，阿姨騎在後面跟車 看到高架橋的時候阿姨停在我們旁邊，看見她的表情由不安轉為安心 「我問阿姨是這裡沒錯嗎？」她激動的點點頭 分別指著我跟先生👍的手勢後（還比了好幾次）就放心的道別了。 回家查了才知道，原來阿姨對我們比的手勢是手語的「謝謝」 很開心今天學到了一個手語 👍

起床對著鏡中的自己，讚美與鼓勵自己今天也是很好的精神來展開新的一天。 接著冥想時間開始進行感恩 此時腦中回顧了昨天自己煮晚餐，想著送入我口中的米飯 農夫努力插秧/收割/賣給米商加工/貨運公司司機送去各通路/店員上架陳列商品/店員結帳/我帶回家料理/才有熱騰騰的米飯帶給我體力 想到需要經過一層層的過程，透過好多人的努力才能送到自己面前，就覺得很感恩～ 無意識的過日子容易讓心逐漸麻痺 將許多事情視為理所當然 當開始感恩自己擁有的一切時，就覺得自己是幸福的。

每天起床後 會對著鏡中的自己精神喊話 「哇～妳今天的狀態也很好耶」 「今天的妳氣色怎麼那麼好啊！」 「今天也是活力豐沛，看了好開心」 就像真心讚美別人那樣真誠的語氣 雖然這個行為 看似很自戀 不過每次講完都會讓我從精神萎靡的狀態 彷彿注入靈魂 整個人精神為之一振 以活力滿滿的心情展開一天的開始 像是給自己鼓勵施展魔法一樣，非常神奇 目前也實行讚美陌生人的行動 （客人/路人/店員/毛孩） Ex.結帳的店員的美甲很美 「哇！你的指甲好好看耶！很有氣質」 出門運動時，看到帶寵物出門的人 「天吶！(毛孩)怎麼那麼可愛，毛色發亮耶」 「狗狗的表情在笑耶，感覺很幸福☺️」 服務人員 「你的服務好細心，非常謝謝你😉」 通常對方都會又驚又喜的反應（害羞+開心） 自己相對的也收到了好多正能量😎 你也可以試試看，打造善的循環 🌿

剛接觸到Blogger的時候，喜歡到處瀏覽別人家的Blogger的設計，有看到許多樣式製作的很精美與獨特性，網路上有很多免費/付費的主題樣式，只需要點個幾下套用就可以了，不過還是有一些地方想再自行微調，身為非專業的初心者，於是基於好奇心驅使下開始研究了起來。 而本篇的目的單純是紀錄，以防要下次要微調的時候又要重找一次！（笑） 以下是我在網路找到的，有些教學中文找不到，就跑去找英文討論區挖寶，本人非專業只是土法煉鋼法跟著操作，所以無法回覆任何的技術上的問題！ Blogger 討論區 Blogger Help 討論區 目前只有英文版，裏頭有許多專家會回覆，大多遇到的問題都可以在這裡找到，除非找不到我才會丟到Google搜尋 Blogger 個別技巧 如何移除“技術提供blogger”字樣 （英文）

2024.04.17（三） 原本下午昏昏沈沈 重新翻閱十年前跟朋友一起寫的部落格 雖然只有少少幾篇 但我還是看到流眼淚 實在是太好笑又可愛 還有感動 被十年前的文章心靈救贖 這真的是最棒的禮物了！ 然後我也忘記密碼了（哭

騎車等紅綠燈時，看到了一對學生男女 從他們的互動上來看 兩人的關係似乎在「友達以上、戀人未滿」 他們在路口開心的相互道別 女生過了馬路、男生則繼續等待紅燈 此時男生突然轉身看著女生的背影 「他一定很喜歡她」 因為男生的臉上掛著靦腆的微笑 一個冷不防讓我這個路過的中年女子心臟爆擊（？ 這一幕畫面實在太美好，充滿粉紅泡泡 讓我把當下的青春與純情記錄下來

2024.03.02（六） 醫生：今天可以領媽媽手冊喔！ 我：太好了（開心） 接著去照超音波，照了好一陣子 醫生：「嗯…已經看不到心跳了。」 醫生離開後，超音波室只剩下我跟先生 我：「哇啊～真可惜，但也是沒辦法的事情」 返回診療室聽完醫生後續的說明，預約下週回診觀察有無自然流產，否則要安排手術，醫生也說讓我有時間調適心情，離診前護理師溫柔的安慰我們。 整個過程我情緒冷靜，離開醫院時甚至還笑著對先生說： 「新買的床墊總算能換了，而且可以吃久違的壽司，然後恢復騎腳踏車運動，而且還能吃含酒料理了！」 這不是第一次遇到了，那年不孕療程的打擊也好大，回想起來心依舊隱隱作痛。 求醫無果後，決定先照顧好自己的身心 就這樣時隔八年 始終無消無息 說是佛系備孕 其實是已不抱任何期待 卻在某天突然驗到兩條線的驚喜 又一起聽到寶寶心跳聲時的內心澎湃 這一次自然受孕，對我們來說是奇蹟般的禮物，同時也感到有些忐忑不安。 所以從發現懷孕那一刻就給自己心理建設，胚胎淘汰、出生前流產都是有機率的狀況，只有小孩抱到自己的手上的時候才是真的。 而再度被告知胎停的當下，發現無論心理準備多少次還是覺得好崩潰，為什麼要給我希望又讓我失望，想像有小孩的未來也停在那個瞬間。 — 產檢完回家的路上，跟先生思考著要怎麼跟期待已久家人開口，看見婆婆難過的神情，我們內心百般痛心。 接著傳訊息給娘家的群組說明情況 沒多久就收到我爸的溫暖的回覆： 「現在這個時期可能會感到痛苦，但爸爸跟媽媽都會在你身邊，如果有什麼想說的事情，都可以儘管說唷。總之，現在就好好放鬆吧」情緒被接住看完瞬間大噴淚，先生看到我流眼淚在旁邊靜靜的握著我的手。 晚上婆婆來敲房間門：「知道三個月內會不穩定，但...內心就是捨不得的感覺…好好休息…可以喝一些雞湯補身體」聲音聽起來有些顫抖著，卻努力調整情緒過來安慰我們。 — 開啟280 days 本來用來記錄懷孕過程與心情 這次按下了紀錄終止，畫面出現了這段文字 “I always desire your happiness!!“ 一個小寶寶安詳的睡在天上的月亮 情緒彷彿得到了解放 任由自己痛哭一場 我以為接受了事實，就能馬上豁達開朗 但內心深處像是被掏空了一塊 心中那股失落感、各種複雜、矛盾的情緒 難過、憤怒、自我懷疑一陣陣反覆的來襲 真的沒想過 這件事居然會讓我如此心碎 現在能做的就是 全盤接受這一切 這...